Стрии на коже после беременности – как избавиться?

Возникновение растяжек (стрий) на животе, груди и бедрах сопряжено с резким увеличением массы тела. Считается, что с данной трудностью встречаются лишь зрелые дамы. Чаще всего наблюдается это в период вынашивания плода, в то время, как поверхность кожи на груди и в области живота будущей мамы увеличивается. Фактически, если кожа не в достаточной степени эластична, растяжки (стрии) могут образоваться и в юном возрасте, во время полового созревания. Во всяком случае, предупредить возникновение растяжек гораздо легче, нежели позже с ними бороться, и в этом вам помогут предупредительные меры.

Профилактические процедуры

Массаж живота, груди и бедер с оливковым маслом. Повысить упругость кожи можно с применением масла оливы, если в маленьком количестве наносить его на проблемные зоны после водных процедур и втирать до полного впитывания. Устранить избытки субстанции лучше всего с бумажной салфеткой. Вместо оливкового масла можно использовать детский крем. Самое главное - не допускать пересушивания кожи, следить за её достаточной увлажненностью. Нужно систематично растирать те части туловища, где могут возникнуть стрии. Это можно совершать с применением обычного массажного масла для либо любого подходящего средства.

Физкультура, гимнастика, фитнесс. Подвижный образ жизни способствует улучшению качества кожи. Небеременным женщинам рекомендуется выполнять посильные физические упражнения дома либо ходить в спортзал. Дамам, вынашивающим ребенка, рискованно выполнять некоторые упражнения, в связи с этим следует заменить силовые нагрузки на более посильные. Абсолютно безвредно упражнять мускулы рук — это даст возможность предотвратить образование стрий на молочных железах. Что касается растяжек на коже живота, то их может не быть вовсе, либо быть в несущественном количестве у тех женщин, которые в течение беременности предпочитают передвигаться пешком. Посильные физические нагрузки не только пойдут на пользу внешнему вида, но и облегчат процесс родов.

Как устранить стрии

Если вы запоздали с профилактикой растяжек, не нужно терять надежду! Безусловно, от видимых сильных растяжек освободиться полностью возможно лишь с помощью профессионального косметолога, однако зрительно улучшить внешний вид и устранить мелкие стрии можно и с применением домашних уходов.

Устранение растяжек самостоятельно.

Масло проросших пшеничных зерен. Время применения процедур - 1 месяц. Ежедневно массируйте проблемные зоны маслом с ростками пшеницы. после ряда упражнений большие растяжки посветлеют и сократятся, а незначительные сведутся на нет целиком. Через месяц процедуры можно проделать еще раз.

Самостоятельно приготовленный скраб.

Перемешайте 100 гр соли, 100 гр сахара и 50 гр оливкового либо постного масла. Данную эссенцию нужно втирать в проблематичные места после водных процедур. Совершать массаж следует деликатно, чтобы не повредить кожу и не растянуть ее ещё больше.

Жесткая губка.

Пребывая под душем, массируйте специальной грубой мочалкой бедра, живот и грудь. Эффект будет заметен через 2-3 месяца регулярных процедур.

Крем от стрий своими руками.

Понадобится свежий сок или измельченная мякоть столетника, известного как Алое Вера. Столетник следует перемешать в одинаковых пропорциях с маслом оливы. Мазь выйдет довольно текучей, втирать её в поверхность кожи следует постепенно, массируя растяжки нежными круговыми движениями.

Предсноводная губка бадяга.

Для заживления стрий эффективно используется пресноводная губка бадяга. Это средство можно применять как самостоятельно, в естественном виде, так и с различными добавками.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!