123 we |
Как современному мужчине выглядеть привлекательно?
В этой статье мы рассмотрим, каким должен быть современный мужчина. Семь правил, следуя которым, вы сможете соответствовать современному представлению стильного самца. Проверьте, насколько ваш образ отличается от диктуемых модой и современной действительностью норм?
Борода как признак настоящего мужчины
Если вы следите за современными тенденциями в моде, то знаете о тренде последних пяти лет — это небрежная небритость, а также наличие бороды. Гладко выбритых мужчин ныне можно встретить реже, чем небритых, причем, как среди звезд кино и шоу-бизнеса, так и среди простых парней и мужчин по всей земле.
Интересный факт: молодому парню за двадцать наличие бороды/щетины помогает выглядеть мужественней и сексуальней, а мужчине за тридцать – выглядеть моложе. При любом исходе, растительность на лице дает приличный бонус к вашей брутальности и привлекательности. Итак, запомните: борода сегодня в моде, и она ассоциируется с сексуальностью сильной половины человечества.
По одежке встречают
При выборе маек и рубашек помните, что приталенные футболки делают вашу фигуру атлетичной, но, в то же время, чрезмерно узкая модель в большинстве случаев дает обратный результат. Стремитесь достичь того эффекта, когда одежда словно скрывает вашу спортивную фигуру.
Если вам нужно усилить визуальное восприятие своих рук, надевайте такие рубашки, у которых рукава доходят до середины бицепсов. Кроме того, ширина рукавов желательно должна быть такой, чтобы ткань по краям крепко охватывала ваши руки. В то же время, рекомендуется избегать футболок без рукавов - они хорошо подойдут разве что для прогулки на пляже.
Подчеркивайте достоинства фигуры
Если вы сумеете должны образом подчеркнуть плюсы своей фигуры, то тем самым буквально вычеркнете все ее минусы. Допустим, у вас хороший рельеф мышц грудной клетки, но при этом не идеальный пресс (может, даже есть живот). В таком случае, рекомендуется надевать свободные рубашки/футболки с большим вырезом. Таким образом, вы акцентируете первое, а второе отводите на задний план.
Второй сценарий: предположим, у вас широкий таз и сильные ноги, но плечи не совсем развиты, и слегка узковаты. Выбирайте облегающие штаны или джинсы темноватых тонов, а футболку надевайте светлую, и с V-образным вырезом. Такой выбор одежды поможет вам расставить визуальные акценты в выигрышном для себя свете.
Сохраняйте кожу лица здоровой
Поскольку спорт у людей ассоциируется со здоровьем и бодростью духа, то спортивный, атлетичный человек должен выглядеть бодрым, веселым, и полным сил. Если же у вас на лице написаны недовольство и усталость, и в целом помятый вид, вы точно не будете выглядеть спортивно и подтянуто.
Для того чтобы следить за состоянием лица, достаточно просто пользоваться кремами для ухода за кожей под глазами (чтобы избавиться от «мешков»), а также загорать иногда на пляже. И еще – возьмите за привычку как можно чаще улыбаться и радоваться жизни. Недаром ребята с обложек спортивных журналов, или супергерои из комиксов так часто улыбаются – в этом что-то есть. Поверьте, вы сами удивитесь, каких результатов с помощью этого сможете достичь.
Помните о важности правильной осанки
Помните – чрезмерно сгорбленная осанка, сформировавшаяся от сидячего образа жизни, а также излишне «правильная» осанка, напоминающая первобытного человека (грудь вперед, плечи расправлены до предела, а рук напряжены) — это две крайности, которых следует избегать. Найдите золотую середину.
Спортивная осанка — это, в первую очередь, натуральное, естественное положение вашего тела. Если у вас не выходит держать живот плоским и слегка напряженным, это лишь признак того, что ваши абдоминальные мышцы недостаточно развиты, и их нужно тренировать. Но, ни в коем случае не нужно втягивать живот из последних сил, стараясь тем самым выглядеть худым и стройным.
Вопросы обуви
Немногие знают, но плоскостопие — это одно из самых распространенных нарушений в моторике тела (точнее, скелета). Этим недугом страдает каждый 5-ый обитатель нашей планеты. Если у вас есть такая проблема, то к подбору обуви следует относиться с особым вниманием.
Избегайте кроссовок и туфлей с плоской подошвой, поскольку регулярное ношение такой обуви может привести к развороту ваших ступней, и тогда вам будет немножко неудобно ходить, а ваша походка станет слегка нелепой. А неуверенная, неровная похода никак не воспринимается как черта спортивного человека.
Реальность против домыслов
Людям, стремящимся к спортивному телосложению, необходимо понимать тот факт, что в реальной жизни спортивными выглядят не большие мускулы, а пропорциональная подтянутость тела. К примеру, накачанные бицепсы на фоне неразвитых икроножных мышц смотрятся странно, ведь по природе их охват обычно бывает одинаковым. Поэтому рекомендуется заниматься физическими упражнениями не столько для набора мышечной массы, а скорее для достижения пропорциональности и симметричности фигуры. Работайте не на увеличение объема мускулов, а на их выносливость и мощь. Тогда вы в глазах людей будете выглядеть подтянутым и атлетичным человеком, а сами почувствуете общую бодрость духа, хороший тонус и подъем сил.
Спортивное тело — это вовсе не гигантские мускулы, облаченные в предельно обтягивающую и вызывающую одежду. Спортивное тело — это умение акцентировать сильные стороны своей фигуры, знание важности пропорционального телосложения, а также умение держать себя просто и непринужденно, и, вместе с тем, уверенно и спокойно.
Онлайн гадания
• Гадание Статуэтка Любви онлайн
• Гадание на исполнение желания
• Анемоны – символ весны и нежных чувств в каждом букете!
• Символизм липы, талисманы и руны
• Что такое Питахайя и с чем ее едят
• Как заставить орхидеи-мотыльки повторно цвести
• Как приготовить миндальные бискотти
• 9 советов по покупке хризантем для вашего сада
• В чем польза иглоукалывания?